Seitan maison
La recette super simple du seitan maison, source de proteines végétales. Recette inspirée de Hyppie Popote. Temps de préparation ...
Sandwich au tofu fumé
Temps de préparation 5 min Portions 1 sandwich Ingrédients: - 1 pain muffin...
Salade proteinée
Temps de préparation 5 min Portion 1 Ingrédients: - salade verte - 1 petite boîte...
Houmous de pois chiches
Temps de préparation 5 min Portions 20 cuillères Ingrédients: - 300g de pois...