Graines de Rugbywomen

May 12, 2018

La recette du seitan maison, ultra simple et bien meilleur que l'industriel ! 

Parfait pour remplacer les protéines animales !

December 03, 2017

Envie d'une salade consistante ?

Optez pour une salade pleine de protéines végétales ! 

On vous défi de pouvoir la finir :)

November 29, 2017

Voici une recette de gaufre saine et salée.

November 20, 2017

Voici la recette ultra simple du steak végétal aux lentilles: une recette riche en protéines végétales et en fibres !

November 14, 2017

Notre recette du porridge salé aux courgettes et chèvre